长假刚刚开始第一天，就有网友在后台咨询我在外生病了该买什么药 ，我再贴一遍这篇干货，提醒还没出门的朋友记得带药出门，已经在路上身体出状况的朋友照单买药。注意：这些是便宜安全的非处方药， 只适用于临时缓解症状 ，用药三天症状还不缓解的，一定要及时就医。
退烧止疼药：“对乙酰氨基酚”或者“布洛芬”的滴剂/混悬剂儿童备用，成人备用片剂。旅途中，发烧和疼痛的情况在所难免，这两种药既有退烧作用，又有止疼作用。
感冒药：感冒通常建议多喝水、多休息，靠提高自己的免疫力来对抗病毒。目前市场上出售的感冒药基本上是以缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状为主的药物，这些药物大同小异，选备一种就可以。感冒药里含的“马来酸氯苯那敏”可以缓解流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状；感冒药里含的“伪麻黄碱”有助于缓解鼻塞的症状；感冒药里含的“对乙酰氨基酚”有助于缓解发烧、头痛、关节痛等症状；感冒药里含的“右美沙芬”有助于缓解咳嗽的症状。缓解感冒症状要尽量只吃一种药，针对症状选择含有相应成分的药品，能选择单一有效成分时，尽量用单一有效成分的药品。多个症状同时出现时，要针对症状选择含有相应有效成分组合的感冒药。由于感冒药在儿童身上做的研究很少，而且国外报导过多例儿童服用感冒药中毒的事件，因此目前欧美等很多发达国家不推荐六岁以下儿童服用感冒药，因此我也不推荐六岁以下儿童备感冒药。
腹泻药：口服补液盐和益生菌。旅途疲劳，换水换环境难免会有坏肚子的情况发生，这类腹泻通常不需要使用抗生素，需要注意的是及时补充拉肚子丢失的水分、电解质、和益生菌，因此应该备上口服补液盐和益生菌，口服补液盐不区分成人儿童，益生菌儿童备用散剂或者粉剂，成人备用片剂或者胶囊剂。
眼药：红霉素眼药膏和10毫升小包装的生理盐水。眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏；鼻腔内干涩溃破时，可以涂抹红霉素眼药膏；皮肤上有流黄水的小脓包时，也可以涂抹红霉素眼药膏。红霉素眼药膏属于非处方的抗生素药膏，在药店里不需要处方就可以买到。小包装的生理盐水用于游泳、泡温泉或异物入眼后冲洗眼睛使用；也适用于冲洗皮肤上的小伤口。
抗过敏药：氯雷他定或者西替利嗪的滴剂/糖浆剂儿童备用，成人备用片剂。适应于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。
晕车药：茶苯海明是常用的非处方晕车药，只有片剂剂型，适用于6岁以上儿童和成人，出发前30分钟服药，长途旅行可以每6小时服用一次，一日最多不要超过4次。
外用止痒药：炉甘石洗剂和薄荷膏（或者清凉油）。炉甘石洗剂适用于任何年龄宝宝长痱子以及被蚊虫叮咬后的止痒。两岁以上的宝宝被蚊虫叮咬后，可以少量涂抹薄荷膏（或者清凉油）来缓解瘙痒。
外用消毒杀菌药：小瓶碘伏棉签、独立包装的无菌纱布和透气创口贴。旅游时不小心磕伤擦伤的小伤口，用无菌碘伏棉签消毒，之后用透气创口贴或者纱布包裹。
护臀膏：年龄偏小的宝宝还在用尿布，难免会长尿布疹，因此护臀膏必不可少。
防晒霜和驱蚊液。海岛游必备品，6月龄以上的儿童就可以使用。防晒霜记得出门前30分钟涂，每2小时补涂一次。驱蚊液只需出门时涂，不要直接喷到孩子身上，应喷到大人手上再均匀涂抹到儿童身上，驱蚊液维持作用的时间比较长，通常不需要补涂，返回室内要记得及时用皂液清洗掉驱蚊液。
切记：体温计和儿童喂药量器要随身携带！一旦症状严重，及时在当地就医！
来源：和睦家药师冀连梅
